Descubra 8 maneiras de melhorar as habilidades sexuais na cama

A psicóloga sexual norte-americana Nazanin Moali reforça que é mais fácil falar do que fazer, mas ao perder as inseguranças é possível se tornar um amante melhor. Isso porque, ter mais autoconfiança na cama promove mais presença com a parceria na hora “H”.

E as inseguranças sexuais podem criar frustração na cama e matar a excitação. A dica é trabalhar para aumentar a autoestima sexual.