Essas são as melhores posições sexuais para quem tem dor nas articulações

A mulher fica deitada de barriga para cima, com um travesseiro posicionado sob o quadril e as coxas para oferecer sustentação. O homem se posiciona por cima, mantendo as pernas afastadas e os braços apoiados para distribuir o peso do corpo.

O uso do travesseiro ajuda a ajustar a postura e pode proporcionar maior conforto durante a relação sexual. A posição também permite que o casal adapte os movimentos de acordo com as necessidades e os limites físicos de cada um.

Ilustração: Arthritis Research UK