Gracyanne Barbosa publicou uma reflexão nas redes sociais nesta sexta-feira (23). A influenciadora vive um momento difícil após confirmar o fim do relacionamento com o empresário Gabriel Cardoso, na quinta-feira (22). Na publicação, a musa fitness contou que chegou a pensar em não ir à academia, mas decidiu cumprir o treino mesmo sem a motivação necessária.
Em um vídeo publicado nos Stories do Instagram, ela relatou que começou o dia com várias pendências e ficou em dúvida se conseguiria fazer uma hora de exercícios cardiovasculares. “A minha vida tá uma turbulência, e aí eu fiquei sentada na cama. Cinco minutos, talvez, bem mais de cinco, pensando: ‘Será que eu vou?’”, contou.
Gracyanne. Foto: Reprodução/Instagram
Participante da Dança dos Famosos, a influenciadora também explicou que está seguindo um treino diferente daquele de que mais gosta. Atualmente, o foco está no fortalecimento dos músculos mais exigidos durante as apresentações de dança.
“Deu muita vontade de ficar em casa, gente. E tem várias desculpas. A gente é muito bom em dar desculpa. Falei: ‘Nossa, você tá cansada, você tá chateada’. Então, ficar em casa parecia muito mais fácil. Só que eu sei que depende só da minha vontade. Então, se a minha vontade era ficar em casa, minha vontade também pode ser sair de casa e fazer o que tem que ser feito”, declarou.
Ao finalizar a reflexão, ela destacou a importância de manter a disciplina mesmo diante das dificuldades e da falta de motivação. “Até porque a gente não vai estar feliz todos os dias, a gente não vai estar motivado todos os dias. O que acontece é a decisão, a decisão precisa ser maior do que a motivação, do que aquela vontade momentânea de desistir”, concluiu.