Gracyanne Barbosa, de 42 anos, realizou nesta semana um banho em água gelada, prática conhecida como crioterapia, que vem ganhando popularidade entre atletas. O método é utilizado para acelerar a recuperação muscular, reduzir o estresse, melhorar a circulação sanguínea e combater inflamações.
O QUE ACONTECEU?
Antes de entrar na banheira, a influenciadora demonstrou empolgação. “Ai, gente, eu gostei”, disse, batendo palmas. No contato com a água gelada, no entanto, a reação foi diferente, e ela precisou se adaptar gradualmente. Um patinho rosa foi colocado na banheira, provocando risadas da musa fitness.
“Quero emagrecer porque estou tendo a oportunidade maravilhosa de estar no Dança, que era meu sonho. Quero fazer tudo o que puder aprender! Aqueles giros no alto… não quero matar meu professor. Estou pesada, com 86 kg. Quero chegar a uns 78 kg. Será que consigo?”, declarou no início da jornada. Atualmente, ela já atingiu 71 kg.