O influenciador Gustavo Tubarão, de 25 anos, contou que está há quase dois anos sem consumir pornografia. O relato foi compartilhado em um vídeo publicado nas redes sociais. Segundo ele, a decisão de abandonar o hábito aconteceu após perceber que o consumo estava prejudicando sua saúde mental e espiritual, além de impactar seu relacionamento com a namorada, Jade Sales, de 23 anos.
"Este ano faz dois anos que eu não consumo pornografia. Parei por dois motivos: primeiro, porque tenho um relacionamento [com Jade Sales, 23]; e segundo, porque estava me fazendo mal de verdade. Sentia que estava arruinando não só o meu 'mental', mas também o meu espiritual"
No vídeo, Gustavo relatou que enfrentava pensamentos intrusivos com frequência, algo que o preocupava na época.
"Eu estava tendo muitos pensamentos pornográficos intrusivos, mas muitos mesmo. Você está em uma padaria ou qualquer outro lugar, vêm do nada uns pensamentos sujos, podres... Isso em qualquer lugar e na maioria do tempo. Eu pensava: 'Será que eu estou ficando doido?' Era uma guerra dentro da minha cabeça."
Gustavo também afirmou que percebeu melhorias em diferentes áreas da vida depois de deixar o consumo de pornografia. Segundo ele, os pensamentos intrusivos diminuíram e sua rotina ficou mais equilibrada.
"A maioria dos homens consome. Eu consumia também. Mas uma coisa que ninguém fala é que milhões de homens estão presos nisso em silêncio — e eu era um deles."
O influenciador disse ainda que passou a ter mais controle emocional, maior disposição no dia a dia e que o relacionamento com Jade também melhorou.
"Estou há quase dois anos sem consumir e meus pensamentos pornográficos intrusivos acabaram. Estou em paz comigo, com mais disposição para fazer os 'trem', mais controle emocional. Meu relacionamento com a Jade [também] melhorou."