Alerta para o corpo! Signos que precisam desacelerar e cuidar melhor da saúde

Gêmeos pode precisar desacelerar para perceber o que o corpo vem tentando comunicar. A facilidade para se manter ocupado e pular de uma tarefa para outra pode fazer com que sinais de cansaço passem despercebidos.

A partir de hoje, uma rotina menos acelerada pode ajudar a recuperar energia. Também é um bom momento para observar se excesso de compromissos, poucas horas de sono ou falta de pausas estão afetando o bem-estar.