Como é a TPM da mulher de cada signo? Dicas para diminuir o incômodo!

Descontar tudo no trabalho só vai fazer você ficar mais estressada, com espinhas e uma fome absurda durante a TPM! Esse momento do mês para as capricornianas costuma ser um verdadeiro empecilho, é difícil se conectar com seu próprio corpo e há um sentimento de negação da menstruação. Desse jeito, que TPM é fácil? Nenhuma! Se você se sente mais irritadiça antes de menstruar, procure melhorar a alimentação e praticar atividades físicas antes do trabalho. Vai te dar disposição e energia para encarar tudo numa boa!