Ansioso na hora “H”? Veja 3 dicas de como driblar a ansiedade no sexo

Quanto a ansiedade é excessiva, o corpo fica tenso e o desempenho sexual comprometido, devido à dificuldade em se concentrar: “Problemas de ereção, de lubrificação, e de relaxamento da musculatura vaginal podem aparecer”, enumera a especialista. Além disso, os homens podem ter problemas para controlar a ejaculação, podendo ser precoce ou retardada.

E para as mulheres, se a musculatura não relaxa, ela pode sentir dores na relação.