Ansioso na hora “H”? Veja 3 dicas de como driblar a ansiedade no sexo

Sintomas físicos podem dar o sinal de um problema que precisa de ajuda com especialista. Por exemplo, sentir a boca seca, suar frio, tremer, ficar com a respiração mais curta e rigidez muscular, merecem atenção.

“E a parte emocional é a preocupação com o desempenho, se vai agradar o outro, e todas as cobranças em torno do sexo”, alerta a especialista.

As “nóias” que rondam a cabeça de muita gente na hora “H”, acabam ficando excessivas e comprometendo o momento presente.