Ansioso na hora “H”? Veja 3 dicas de como driblar a ansiedade no sexo

A primeira coisa a se fazer, para tentar controlar essa sensação, de acordo com a especialista, é focar no que está acontecendo naquela hora: “Se concentre no toque, no cheiro, no gosto daquele momento”, orienta.

Além disso, também vale pensar de uma forma relaxada e se prender ao que está acontecendo.