Veja dicas para cada signo vencer a insônia e dormir bem e melhor

Aromaterapia pode melhorar significativamente o fim de um dia difícil ou pesado. Qualquer cheiro suave e floral é bom, como lavanda ou outro cheiro que você preferir. Quer se trate de velas ou produtos de higiene pessoal, verifique se o cheiro é simples e não muito doce. Respire fundo, sorria e sonhe.