Angelina Jolie
Em entrevista à revista Health, a atriz Angelina Jolie, aos 50 anos, contou que adota hábitos voltados à saúde e longevidade. Um dos pontos curiosos é o consumo ocasional de insetos, prática que aprendeu no Camboja e defende pelo alto teor de proteína.
Ela também afirmou que deixou de fumar e beber, substituiu café e laticínios por bebidas vegetais e sucos naturais, e mantém foco na hidratação. Sua dieta inclui proteínas magras, legumes no vapor, grãos integrais e frutas, evitando gorduras saturadas, açúcares refinados e excesso de sal.