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Duda Freire, melhor amiga de Virginia, revela como conquistou o shape definido

Aos 20 anos, a influenciadora Duda Freire mostra que disciplina e treino são os segredos do corpo definido

Duda Freire fala sobre haters e autoestima

Com quase 2 milhões de seguidores, Duda Freire já está acostumada a lidar com os comentários negativos que recebe na internet. Apesar de chamar atenção com sua rotina fitness e com o corpo definido que exibe nas redes sociais, a influenciadora de 20 anos sabe que a exposição também traz críticas e julgamentos.  “O povo sempre acha alguma coisa, mas, hoje em dia, eu não ligo’’, disse

Duda afirma que prefere focar nas mensagens de carinho e incentivo que recebe diariamente de seus fãs. Segundo a influenciadora, manter a autoestima e a saúde mental em equilíbrio é fundamental para seguir em frente e continuar inspirando outras pessoas. ''O que importa é a pessoa estar bem consigo mesma. Sei que as críticas, às vezes, vêm de uma pessoa que não tá bem com ela mesma, então é mais sobre ela do que sobre mim”, garantiu.