Há quem ache que ela é só um inofensivo docinho! Mas cuidado! Que não já se perguntou? jujuba engorda? Quais são as calorias de uma somente? Que efeitos ela pode trazer para a minha dieta?Apesar das criança amarem, tem muito marmanjo que adora comê-las. Para começar veja esses números.
Uma porção 10 jujubas, há aproximadamente 36 gramas do alimento e contém: