Idosos assistem palestra sobre como aproveitar a “melhor Idade”

Esta semana os idosos do Centro da Melhor Idade Maria do Carmo Vilaça assistiram a uma palestra do Projeto Intervenção com o tema ?Envelhecer bem, direito de todos? que trouxe Informações sobre como ter hábitos alimentares saudáveis e a importância da pratica de atividades físicas de forma segura e correta para os idosos do Centro.

A palestrante Laisa Ferreira Lustosa, estudante de Serviço Social, levou para os idosos informações de como viver e ultrapassar a barreira dos 50 anos de forma produtiva e com qualidade de vida, usufruindo das opções de lazer com disposição. A palestra teve a participação do Educador Físico Fábio Rodrigues Ferreira e do Nutricionista Francisco das Chagas Veras Araujo.

Para a Coordenadora do Centro, Erenildes Aguiar, levar essas informações aos idosos é proporcioná-los conhecimento de como aproveitar melhor essa idade tão necessária de atenção por precisar de maiores cuidados com a saúde ? a palestra foi muita boa porque incentivou nossos idosos a praticarem atividades físicas aliadas a uma boa alimentação, que são garantia em qualquer idade de saúde e disposição, a gente sempre procura incentivar eles á praticas saudáveis, e a palestra ajudou muito nesse sentido, eles gostaram muito?, conta.

O Projeto é uma modalidade de estágio dos alunos de Serviço Social e tem a supervisão da Assistente Social, Danielle Sampaio. A palestra procura motivar os idosos a adotar um estilo de vida mais saudável e buscar, assim a a prevenção de doenças. Nesse estilo de vida inclui-se a participação social, tecnológica, a atividade física, o trabalho e o compartilhamento de conhecimentos e experiências.