O cardápio conta com frutas, verduras, legumes, cereais, leguminosas (principalmente grão-de-bico e lentilha)
A transformação radical fez Lucilia Diniz perder 61 quilos
O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois
Confira a lista sugerida pelos profissionais da revista portuguesa especializada em saúde e nutrição
O pão pode ser consumido diariamente desde que na quantidade adequada, e você pode preferir opções mais saudáveis que farão bem para você
Por este motivo ela pode te ajudar a emagrecer, mas isso só é possível pela ingestão da farinha deste grão
Essa foi a conclusão de vários estudos, sendo que o maior deles, realizado pela Case Western Reserve University
Especialistas ensinam a levantar o visual com truques simples
Aos 26 anos, Priscila estampará a edição comemorativa dos 34 anos da revista
Por isso, a falta destes nutrientes pode abalar a estrutura do fio, tornando o cabelo fraco,
Quando somados, os pecados de gula pesam e muito na balança
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Feijão com arroz, prato preferido dos brasileiros, pode prevenir o câncer oral