Na ceia de Natal é comum que haja fartura de comida e é difícil resistir a todas as delícias desse período, mas é possível montar um prato mais saudável
A gastronomia japonesa é composta por itens como carboidrato, proteínas e vegetais
Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o número de brasileiros que praticam alguma atividade física cresceu nos últimos anos
Apesar do corpo estar puxando o freio de mão conforme envelhecemos, existem maneiras de driblar esse processo
Responsáveis pela logística da Seleção detalham planejamento para período de treinamentos antes da Copa do Catar
Em entrevista para a Quem, Gizelly explicou como conseguiu atingir esse resultado em um ano, apenas com alimentação e atividade fisica.
É comum fazer um programa de alimentação aliado à atividade física para se alcançar o objetivo, seja ele emagrecer ou ganhar músculos
Canoísta está mais madura em seu terceiro ciclo olímpico e investe na preparação física e mental para superar frustração na Rio 2016
Wallacy pesava 128 kg e, hoje, está com 68 kg. Exames feitos antes de viagem para fora do país o deixaram preocupado e, por isso, ele decidiu mudar totalmente seus hábitos.
O convocado foi Gustavo Gomes, tatuador popular entre jogadores de futebol
Reality show estreia na próxima terça-feira
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Desafios de quem precisa esconder tatuagens para não perder emprego
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Alimentos pesados farão com que seu estômago trabalhe mais.
A ex-BBB foi denunciada por não ter licença para atuar na área
Sentir enjoo ou náuseas durante o treino não é normal
Flávia Botega mostrou nas redes sociais o antes e depois do corpo
Gabriel foi campeão olímpico com o Brasil em agosto.
Acabe a prisão de ventre com apenas dois ingredientes
Viviane Araújo comemora 20 anos de Sapucaí poderosa no Salgueiro e como Naná, de Império
Hoje, aos 29, loira, magra e recém-separada, diz-se pronta para recomeçar – desta vez, muito mais feminina
Além de ter posado para as lentes do site no barracão da escola, a modelo anunciou que acaba de inaugurar uma nova fase na carreira profissional
Filha de mãe mineira e pai americano, jovem que nasceu nos Estados Unidos escreve nome na história como primeira patinadora brasileira em Jogos.
EX-BBB FLÁVIA VIANA NÃO SE PREOCUPA COM DIETA NESTE FIM DE ANO: ‘QUANDO TUDO PASSA,VIRO A LOUCA DA ESCADA, SUBO E DESÇO SEM PARAR’