A gordura visceral pode acarretar inúmeros problemas como os cardiovasculares, aumento da insulina e da glicemia, hipertensão e síndrome metabólica
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
A hipertensão arterial atinge um grande número de pessoas e manter seu controle, na maioria das vezes, passa pela questão alimentar
Médica dá dicas de como definir a silhueta e afinar a cintura
A atriz ganhou o apelido carinhosamente de Pedro Bial na época do Big Brother Brasil 8
Muito se fala sobre o chá de boldo desde muito antes dos seus avós. Porém, para o que esse chá serve e qual é sua forma de atuação? Descubra mais detalhes
Além de ser livre de colesterol e gorduras, as uvas-passas têm substâncias com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas
Sobrepeso, sedentarismo, má alimentação (ingestão excessiva de produtos hipercalóricos e ultraprocessados) são algumas causas para a formação gordura no fígado
Esse processo de engordar, que atinge especialmente homens com mais experiência na área, digamos assim, é uma das maiores consequências da vida regada a cerveja.
Muitas pessoas que engordaram nesse período pandêmico nem sabem ao certo por qual motivo isso aconteceu.
Qualquer mudança na alimentação necessita de atenção e acompanhamento profissional.
Mudanças na alimentação no período de amamentação necessitam de atenção e acompanhamento.
Nutricionista explica como a mudança na dieta melhora a saúde do intestino e a nossa qualidade de vida.
Nada melhor do que uma alimentação variada, rica em alimentos naturais e sazonais e um pouco de exercício físico diário para eliminar gordurinhas
A corrida é para todos e todas. Então, se você está um pouco acima do seu peso ideal, não tenha medo de começar a se exercitar
Vitaminas e aminoácidos promovem disposição e sensação de bem-estar ao organismo
Com resolução da Anvisa, indústria deve eliminar gordura trans até 2023. Associação Brasileira de Embalagens de Aço destaca que alimentos enlatados não levam gordura trans em seu preparo
Beber muita água pode provocar diversas reações no corpo, que vão de dores de cabeça e convulsões até a morte.
Falta de circulação nas pernas pode provocar doenças como varizes e trombose
A carne crua faz parte da rotina de algumas pessoas.
A grande diferença de treinar os membros superiores é que os exercícios focados nessas partes do corpo também trabalham outros músculos do corpo
Oito em cada 10 mulheres sofrem de alguma forma com os famosos furinhos, na maioria dos casos na parte das coxas, quadris e glúteos
Muitas pessoas, ao ingerir alimentos e bebidas, não pensam muito bem nas consequências disso para seu organismo
Cerca de 200 policiais tailandeses participaram do piloto de duas semanas da Destruição da Barriga, e os resultados incentivaram as autoridades a implementar o programa.
A personal trainer Carol Borba, da plataforma Queima Diária, fala sobre os principais mitos e verdades sobre como ter uma barriga sarada. Confira!