O abacate é uma fruta conhecida por sua riqueza em nutrientes como vitamina E e C, pró-vitamina A, além de minerais
Pedras nos rins são comuns e é um problema que causa dor intensa, mas alguns cuidados podem ajudar a prevenir
Devido à sua riqueza em compostos fenólicos, essa planta oferece uma série de benefícios para a saúde
Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
Este tipo de câncer é bastante comum entre os homens, ocupando o segundo lugar em incidência, logo após o câncer de pele
Há uma infinidade de teses duvidosas quando se trata do mundo fitness, mas é preciso estar atento, pois algumas podem ser perigosas
Emagrecer não está entre as tarefas mais fáceis e requer dedicação e, muitas vezes, de mudanças de hábitos
Estudo realizado nos EUA confirmou a relação entre a gordura visceral e um maior risco de desenvolvimento da doença de Alzheimer
O colesterol desempenha diversas funções vitais em nosso organismo, mas precisa estar controlado para não trazer prejuízos à saúde
Quando o assunto é Páscoa, as prateleiras dos supermercados se enchem de chocolates, mas é importante saber escolher a melhor opção
A berinjela é uma grande aliada de dietas de emagrecimento, mas os benefícios vão além
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença
Estudo aponta riscos significativamente aumentados de desenvolver até 13 tipos diferentes de câncer devido a esses dois fatores
O colesterol elevado está relacionado a doenças cardiovasculares que aparecem entre as principais causas de mortes no mundo
O diabetes uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina
Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física
Estudo mostrou como as pessoas podem reduzir o risco de desenvolver qualquer tipo de câncer ao adotar oito hábitos
O chá de alho pode ser usado para combater a tosse, gripes e resfriados, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico
O hábito de fazer refeições muito tarde aumenta o risco de obesidade e pode causar graves problemas de saúde
Bebida tem benefícios comprovados por diversos estudos
Estima-se que 20 a 30% da população adulta tenha algum grau de esteatose hepática, de acordo com o Ministério da Saúde
O colesterol é um dos principais fatores para que o nosso organismo produza vitaminas e hormônios
Com a combinação de exercícios e uma alimentação saudável, é possível acelerar a perda de peso
A pesquisa também apontou o tipo de pão que não auxilia na perda de gordura
Estudos mostram que 9 em cada 10 pessoas só iniciam o dia depois de tomar uma xícara de café, mas há quem não consuma a bebida