Saiba o que esperar deste fim de semana, segundo o Zodíaco
Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
Desenvolver coxas tonificadas é um dos principais alvos para muitos adeptos da musculação
O sedentarismo pode trazer algumas consequências desagradáveis e o segredo para evitar isso é a atividade física
A depressão é uma das principais causas de incapacidade global, afetando alimentação, sono e outros aspectos do dia a dia e precisa de tratamento
Essa é uma dúvida frequente entre pessoas que fazem academia, principalmente entre os iniciantes
Nem todo mundo dispõe de muito tempo durante o dia para passar na academia, por isso essas pessoas precisam otimizar o tempo que possuem
A creatina é um dos suplementos queridinhos por quem treina e busca hipertrofia
Hoje tabelião, Victor Volpe Fogolin ficou em 1º lugar nas provas orais de Santa Catarina, Goiás e Tocantins
Recentemente, no Rio de Janeiro, ele organizou um evento semelhante que resultou em uma premiação de aproximadamente R$ 144 mil.
A prática de atividade física é fundamental para conseguir um défict calórico e a tão desejada perda de peso
Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
A caminhada é uma das práticas esportivas mais democráticos que existem e uma dos mais acessíveis para quem decide sair do sedentarismo
Quando o assunto é atividade física para emagrecimento, uma das modalidades mais populares é a corrida
O ovo é um dos alimentos mais comuns na dieta de quem leva um estilo de vida mais saudável, mas é preciso saber qual quantidade consumir
Vale enfatizar que o ônibus da CBF, transportando os jogadores, deixou o aeroporto por volta das 11h em direção a Teresópolis.
O ano novo chegou e dentro das metas de muita gente, para 2024, deve entrar a prática de atividades físicas
Entre os destinos escolhidos por ela no Brasil estão as praias da Bahia, Alagoas, e Sergipe, todas as viagens expostas sem demonstrar nenhuma preocupação
Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física
O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
O corredor amador procurou um hospital e foi diagnosticado com um coágulo que se formou no pênis após treino para uma maratona
Richarlison não foi convocado pelo técnico Fernando Diniz para os confrontos contra Colômbia e Argentina nas eliminatórias da Copa do Mundo de 2026.
Especialista preparou uma lista de cinco hábitos comuns que podem impedir o funcionamento correto do metabolismo
Em 2024, o Proerd vai completar 20 anos de existência no Piauí, mas hoje atua em todos os Estados do Brasil, através da Polícia Militar