A musa fitness enfatizou a importância de realizar atividades físicas sob supervisão médica e mencionou que recebe autorização do médico a cada consulta
Eduarda Jochims contou que a maioria das mulheres pensa que ela já fez cirurgia, mas ela apenas segue essa prática natural
Nutricionista orienta os participantes das Corridas Unimed 2024 sobre como melhorar o desempenho com uma alimentação adequada.
Luiz Otávio Mesquita compartiha sua rotina de exercícios como influenciador digital. Saiba mais curiosidades sobre o empresário
Esses jogadores mostram como a adaptação física é essencial no futebol moderno para melhorar o rendimento e prevenir lesões.
Graciele Lacerda aproveitou a segunda-feira (7) para se exercitar na academia e mostrar a evolução de sua barriga
O processo de emagrecimento requer dedicação e disciplina
. Vamos explorar algumas práticas curiosas e estratégias de grandes personalidades do esporte ao redor do mundo
Álvaro Morata, atacante da seleção espanhola e ex-companheiro de Memphis Depay, se tornou torcedor do Corinthians após a chegada do holandês ao clube
A atleta compartilhou um vídeo em suas redes sociais no qual aparece fazendo o alongamento, apoiada em uma parede
A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a reduzir a gordura
O helicóptero Arcanjo 03 e o Samu foram acionados, mas, segundo o Corpo de Bombeiros Militar, Matheus já foi encontrado sem vida em casa
Cientistas suecos descobrem molécula que pode indicar diabetes em exame de sangue antes da manifestação dos sintomas
De acordo com a médica o objetivo principal foi preservar a aparência saudável e jovial da atriz, que frequentemente participa de produções que exigem cuidados especiais com a imagem.
A musa encontrou uma maneira corajosa de provar que é possível conquistar o “shape dos sonhos” sem dietas malucas e procedimentos estéticos invasivos
O sucesso na musculação é ainda maior quando os treinos são acompanhados de períodos adequados de descanso
Após várias tentativas frustradas, a youtuber decidiu encerrar o treino e foi se arrumar para viajar
A inflenciadora do mundo fitness compartilhou o momento através de suas redes sociais
Atleta diz que sente dores todos os dias, independente do momento e nem precisa estar em quadra para sentir dor. "Acordo já sentindo dor, mas são escolhas".
O homem é considerado foragido da Justiça; no carro do rapaz, uma BMW, a polícia encontrou manchas de vinho e taças quebradas
Através dos Stories do Instagram, a influenciadora deu detalhes de sua rotina de treinos e surpreendeu ao revelar que não faz exercícios aeróbicos
Atente-se aos sinais do seu corpo ao dar início a uma atividade física, como a corrida ou musculação
Musculação e crossfit são opções populares e amplamente buscadas para alcançar o físico desejado
José William Júnior, de 25 anos, fisiculturista de Timon, Maranhão, se prepara para representar o Brasil no Mr Olympia Argentina.
O bronzeamento artificial realça a definição muscular, cria a ilusão de um físico ainda mais impressionante e esconde imperfeições.