10 alimentos eficazes para ajudar a combater gripes e resfriados

Alguns alimentos podem auxiliar o funcionamento do sistema imunológico e podem ser aliados no combate inicial de gripes e resfriados - Batata-doce

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Contém grande número de betacaroteno, um antioxidante que atua no corpo pata evitar problemas inflamatórios.

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