10 coisas que acontecem com seu corpo ao parar de comer carne vermelha
- O colesterol pode baixar
Independente dos motivos que te levam a pensar em parar de comer carne vermelha, algumas coisas mudarão no seu corpo quando isso acontecer. Confira!
- O colesterol pode baixar
A eliminação da carne vermelha reduz a quantidade de gordura saturada ingerida, associada a níveis mais elevados de colesterol. O acúmulo dessas gorduras, ao longo do tempo, pode favorecer o desenvolvimento de distúrbios e doenças cardiovasculares.