4 alimentos que pioram a ressaca e você deveria ficar longe
- Alimentos muito gordurosos e frituras
Escolher o que comer antes de consumir álcool tem influência direta no bem-estar do dia seguinte e na redução dos danos
- Alimentos muito gordurosos e frituras
Embora a gordura possa retardar a absorção do álcool, o consumo excessivo pode sobrecarregar o fígado e dificultar o processo de metabolização da bebida, o que pode aumentar o mal-estar. Alguns alimentos a serem evitados incluem fast food, frituras em geral e queijos amarelos, pois esses itens exigem mais do sistema digestivo, agravando o desconforto.