A deficiência de ferro se manifesta em muitos sintomas, a maioria dos quais não são preocupantes, desde que você os remedie com nutrição adequada o mais rápido possível. Existem alimentos que são eficazes em nos fornecer todo o ferro de que precisamos, então tente incorporá-los em sua dieta diariamente.
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Os sinais do nosso corpo nunca devem ser subestimados e, se persistirem, consulte o seu médico para encontrar a melhor solução.