O melão apresenta características semelhantes às da melancia, sendo uma fruta rica em água e com propriedades diuréticas. Por conta do seu alto conteúdo hídrico, ele auxilia na hidratação do corpo e promove o aumento da produção de urina (diurese), contribuindo assim para a prevenção da retenção de líquidos. Essa ação pode ser particularmente útil em dietas voltadas à redução de inchaços ou na busca por um melhor equilíbrio hídrico corporal.