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6 alimentos que vão te dar mais energia para curtir o Carnaval - 6 – Gengibre

As nutricionistas separaram alguns alimentos que vão te ajudar a curtir os quatro dias de folia - 6 – Gengibre

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6 – Gengibre

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O gengibre é uma ótima opção para quem quer ter uma alimentação saudável e energética no Carnaval. A raiz tem ação anti-inflamatória e antioxidantes. “Ela melhora a digestão e auxilia no emagrecimento, pois ajuda a manter o metabolismo acelerado e fornece mais disposição”, revela Sthe.

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