Quando se fala em ansiedade, muitas pessoas pensam apenas em preocupação excessiva, pensamentos acelerados e nervosismo. Porém, o transtorno também pode provocar sintomas físicos importantes e, muitas vezes, silenciosos.
Em alguns casos, esses sinais permanecem por anos sem que a pessoa perceba a relação com a saúde mental. Isso acontece porque muitos sintomas se confundem com problemas digestivos, hormonais e até cardíacos.
A ansiedade ativa mecanismos de alerta no organismo e pode provocar alterações reais no corpo, mesmo sem uma ameaça imediata. Entre os sintomas mais comuns estão tensão muscular, palpitações e desconfortos gastrointestinais.
Veja a seguir 7 sintomas físicos da ansiedade que muita gente ignora.