7 sinais no seu corpo que indicam que você não bebe água o suficiente - TER A PELE SECA

A pele é o maior órgão do corpo humano e, como qualquer outro órgão, precisa ser hidratado.

Uma pele devidamente hidratada é menos efetiva na reprodução e os sinais serão visíveis no rosto.

Além disso, a escassez de água na pele significa uma escassez de suor que garante a remoção de excesso de sais minerais.