“O que mais pesa na saúde intestinal continua sendo o padrão de consumo associado ao estilo de vida como um todo”, ressalta a especialista.
Além de afetar a microbiota, o excesso de álcool também pode favorecer inflamações, desconfortos gastrointestinais, alterações digestivas e queda da imunidade, já que boa parte das células de defesa do organismo está ligada ao intestino.