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Água com limão faz bem? Descubra o que é verdade e o que é mito - E PARA EMAGRECER?

Bebida popular no ritual matinal pode favorecer a digestão e aumentar o consumo de água - E PARA EMAGRECER?

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E PARA EMAGRECER?

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A resposta também não é animadora para quem aposta na receita. Não há evidências científicas de que a água com limão acelere o metabolismo ou aumente a queima de gordura.

O que pode acontecer é um leve aumento no gasto energético ao beber água, independentemente de ter limão ou não. Isso ocorre porque o corpo trabalha para absorver o líquido e equilibrar sua temperatura.

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