Como a musculação pode contribuir para prevenir o Alzheimer
- Mais autonomia para quem convive com a doença
: Musculação como aliada na prevenção do Alzheimer e na melhora da qualidade de vida de pessoas com a doença.
- Mais autonomia para quem convive com a doença
Para pessoas diagnosticadas com Alzheimer, a musculação pode ajudar a preservar a força, o equilíbrio e a mobilidade. Esses benefícios facilitam a realização das atividades do dia a dia, diminuem o risco de quedas e ajudam a manter a independência por mais tempo.