Como diferenciar ressaca de intoxicação por metanol: sinais que podem salvar sua vida - Como reduzir os riscos

Enquanto as autoridades tentam conter o problema, a recomendação principal é reduzir ao máximo o consumo de álcool. Para quem ainda assim for beber, é essencial evitar produtos de origem duvidosa, principalmente aqueles vendidos em ruas, festas sem fiscalização ou embalagens reaproveitadas. A orientação é sempre escolher bebidas lacradas, em garrafas ou latas fechadas, e compradas em locais regulamentados.

Outro cuidado importante é não praticar o chamado binge drinking — quando a pessoa consome uma grande quantidade de álcool em pouco tempo. “Mais de quatro doses para mulheres ou cinco para homens em cerca de duas horas já é considerado um risco”, explica Ramon. Uma dose padrão equivale a 350 ml de cerveja, 150 ml de vinho ou 45 ml de destilado.

O consumo exagerado não só facilita os riscos de intoxicação, como também pode mascarar os sintomas iniciais do metanol, atrasando o diagnóstico.

O Ministério da Saúde orienta que todos os casos suspeitos sejam notificados de imediato, para fortalecer a vigilância em São Paulo e em outras regiões do país. Quanto mais rápido o alerta for dado, maiores as chances de evitar novas vítimas.