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Como tratar a anemia? Conheça os melhores e piores alimentos - Chá-preto e chá-verde 

O tipo mais comum é a causado pela falta de ferro, chamada de anemia ferropriva. - Chá-preto e chá-verde 

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Apesar de serem bons para a saúde geral, aqueles com anemia ferropriva devem limitar a ingestão dessas bebidas, pois contêm taninos, um composto que interfere na absorção de ferro, especialmente se tomado em grandes quantidades.

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