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Confira dicas para evitar doenças vasculares durante a pandemia - Movimente-se

Os casos de doenças vasculares nos pacientes mais jovens aumentaram durante o período de isolamento social - Movimente-se

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Exercícios físicos regulares são recomendados, mesmo dentro de casa. Caminhadas, alongamentos, principalmente das panturrilhas, exercícios na ponta dos pés com extensão e flexão, são importantes para evitar o comprometimento da circulação.

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