Conheça algumas das frutas mais saudáveis do mundo. Quantas você consome? - Banana

Ricas em vitaminas, antioxidantes e nutrientes, as frutas são fortes aliada da alimentação saudável - Banana

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Banana

A banana fornece vários nutrientes e compostos vegetais  (incluindo amido resistente e pectina).

As bananas são ideais para quem pratica esportes e necessita de boas fontes de energia.

Eles também ajudam no controle do açúcar no sangue e têm um efeito na boa saúde digestiva.



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