Calorias: 50 Kcal em 100 gramas de pitaia, uma pitaia pesa, em média, 300 gramas.
A pitaia é rica em vitamina C, antioxidantes, ferro, fibras, melhora o sistema imunológico, o controle do açúcar no sangue, diminui as gorduras acumuladas no fígado, entre outras vantagens para nossa saúde, tem baixas calorias.