Isto é útil quando o ronco é devido à obstrução das vias respiratórias por excesso de muco. A secura do ar, tão típica do inverno e o uso contínuo de aquecimento em casa, irrita a garganta e torna difícil a eliminação de muco. A adição de humidade ao ambiente facilitará a expulsão de muco e ajudará a inalar melhor.