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Dia Mundial do Coração: 7 hábitos que ajudam a evitar doenças cardíacas - Controle o diabetes

As causas de mortes são consideravelmente altas em vários países, incluindo o Brasil - Controle o diabetes

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Controle o diabetes

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Fique de olho na glicemia e mantenha hábitos saudáveis, que auxiliam a conter essas taxas. O excesso de açúcar nos vasos sanguíneos é prejudicial ao coração. Primeiro, o sangue fica viscoso e transita com lentidão, o que facilita o surgimento de coágulos. 

Em segundo lugar, a insulina, responsável por colocar a glicose para dentro das células, também tem a função de relaxar as artérias. Como o hormônio não trabalha direito, a pressão tende a subir.

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