A manga é uma fruta doce e saborosa, conhecida por sua polpa suculenta. No entanto, ela também é rica em açúcares naturais e carboidratos, o que pode afetar os níveis de glicose no sangue se consumida em excesso. Embora seja nutritiva, é importante consumir a manga com moderação, especialmente para quem controla a ingestão de carboidratos.