Dor de cabeça? saiba como aliviar dores sem ajuda de remédios
- Uma boa massagem na cabeça
Certas atitudes como banhos, tomar certos chás e até café são dicas preciosas que ainda evitam a ingestão de medicamentos sem necessidade
- Uma boa massagem na cabeça
Quem gosta de massagem, então essa dica é muito boa. Sentiu dor de cabeça, faça massagem que também ajudar a minimizar as dores chatas no local. Com as pontas dos dedos, massageie por uns 10 minutos. Passe pela a testa, a nuca e parte lateral da cabeça. Isso aumenta a circulação no local e ameniza as incômodas dores. O ideal é fazer a massagem de preferência depois de um bom banho.