É isso que acontece com o corpo quando se come muitos ultraprocessados
- Podem inflamar o corpo
O impacto desse tipo de item no organismo é capaz de afetar diretamente a saúde. Entenda o que exatamente acontece com o corpo em uma dieta de ultraprocessados
- Podem inflamar o corpo
A melatonina é um exemplo de hormônio impactado pelos ultraprocessados, essa alteração aumenta a inflamação no corpo e ainda pode deixar a digestão mais lenta, o que incomoda na hora de dormir. Também é há o risco de aumentar a expressão de genes ligados à diabetes e doenças cardiovasculares.