As propriedades curativas da cavalinha para os ossos estão diretamente ligadas ao seu alto teor de silício. O mineral é importante para a formação e manutenção da matriz óssea. O silício na cavalinha não apenas contribui para a densidade óssea, mas também promove a síntese de colágeno, uma proteína fundamental para a elasticidade e resistência dos ossos.
Seu chá possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que também contribuem para a saúde dos ossos. A inflamação crônica no corpo pode levar à perda óssea, tornando as ossos mais frágeis. Os flavonoides presentes na cavalinha ajudam a neutralizar os radicais livres e a reduzir a inflamação, protegendo o tecido ósseo de danos e estimulando a regeneração.