São alimentos saudáveis, mas é bom evitar, caso a mulher esteja planejando uma noite 'quente'. Ricos em oligossacarídeos (hidratos de carbono de difícil digestão), estes alimentos criam gás no intestino grosso e podem gerar uma sensação de desconforto, além de um certo mau humor, o que certamente prejudica uma relação sexual;