O organismo humano passa por um processo muito comum, mas que quando há produção em excesso pode gerar desconforto, inchaço abdominal e até sensação de estufamento: a formação de gases.
Especialistas alertam que o consumo de alguns alimentos de forma excessiva pode favorecer essa maior produção de gases no intestino.
Estes alimentos se caracterizam por serem mais propensos a causar esse efeito, especialmente porque passam por fermentação no intestino ou são mais difíceis de digerir.