O guaraná é uma fruta rica em teobromina e cafeína, compostos queaumentam a energia, estimulam a concentração e reduzem o cansaço e o sono. O consumo regular do guaraná pode trazer vantagens para a disposição no dia a dia.
A fruta guaraná está disponível em cápsulas, na forma desidratada ou em pó, podendo ser diluído em água, sucos ou vitaminas. A dose máxima recomendada é de 5 g ao longo do dia.