Em segundo lugar está o morango, que fornece 62 mg de vitamina C a cada 100 gramas, superando algumas frutas cítricas nesse aspecto. Além de ser uma excelente fonte de vitamina C, os morangos são ricos em ácido fólico, ferro, magnésio e cálcio, nutrientes importantes para a formação de glóbulos vermelhos e para o transporte de oxigênio pelo corpo.