Existe fórmula mágica? 5 mitos e verdades sobre perder peso que você precisa saber
- Água com limão em jejum elimina gordura
Na pressa para emagrecer, muita gente acaba acreditando em dietas milagrosas ou em truques que prometem resultados rápidos.
- Água com limão em jejum elimina gordura
Mito. Beber água com limão (morna ou natural) ao acordar pode até ser refrescante, mas não há evidências científicas de que a prática elimine gordura ou acelere o emagrecimento.