O manganês, abundante na framboesa, compõe o superóxido dismutase, que combate os radicais livres. Isso ajuda a diminuir a síndrome pré-menstrual, melhora a saúde óssea, diminui a dor da artritee fornece proteção contra colesterol lipoproteína de baixa densidade (LDL, ou colesterol "ruim") no diabetes.