Gomas de mascar de Ancelotti: hábito faz bem ou mal? Veja benefícios, riscos e cuidados
- Quando pode fazer mal
Muito além de uma mania à beira do campo, o costume de mascar chiclete tem sido associado a efeitos sobre a saúde bucal, a concentração e até a digestão, mas também exige alguns cuidados
- Quando pode fazer mal
Apesar das vantagens observadas em alguns estudos, o consumo excessivo também pode trazer consequências negativas.
Do ponto de vista odontológico, a mastigação constante pode sobrecarregar os músculos da face e a articulação temporomandibular, responsável pelos movimentos da mandíbula.
Entre os problemas mais relatados estão:
Dor na mandíbula;
Estalos ao abrir ou fechar a boca;
Agravamento da disfunção temporomandibular (DTM);
Dores de cabeça relacionadas à tensão muscular.
Na área digestiva, um dos principais riscos é a aerofagia, condição caracterizada pela ingestão involuntária de ar durante a mastigação.
Isso pode favorecer sintomas como inchaço abdominal, arrotos frequentes e aumento da produção de gases intestinais.